Vibe Fit         

Domingo a tarde, estava a fim de dar um relax, fui ao shopping comer um hot dog, tomar um milk shake  e um super sundae, novidade no mercado com bluebarrye, aproveitei , afinal, domingo é o dia do lixo.

            Nessa vibe fit, a semana é  sempre de muita malhação, exercícios e dieta low carbo. Minha personal trainer, super fitness, acompanha minha alimentação com tudo ligth, muito whey protein  e batata doce.  E pega pesado na musculação com as séries drop set, exercícios no step, bike e muito cross fit. E apesar das dificuldades seguimos em frente com focus, strength and faith.

Patricia Francisca Vieira